Belső út - iránytű önmagadhoz
Érzed, hogy ideje közelebb kerülni önmagadhoz?
Szeretnéd jobban érteni a működésedet, az érzéseidet és a döntéseidet?
Ezen a csoportos foglalkozáson hétről hétre egy-egy fontos belső területet térképezünk fel – biztonságos, támogató közegben.
Amikről beszélgetünk:
• Határaink és értékeink – hogyan mondjunk nemet bűntudat nélkül?
• Érzelmi intelligencia – mit üzennek a belső hangjaink?
• A múlt ereje – minták, amik mozgatnak minket
• Jövőkép és motiváció – mi az, ami valóban lelkesít?
• …és még sok minden más, ami segít tisztábban látni önmagadat
Mire számíthatsz?
• önismereti gyakorlatokra
• közös gondolkodásra
• megtartó, elfogadó csoportra
Ha szeretnél megállni egy kicsit, befelé figyelni, és tisztábban látni önmagadat, itt a helyed.
Az első 2 alkalom díjmentes, ezt követően 1.500 Ft/fő/alkalom
Jelentkezés / további információ:
Kókai Anita (személyiségfejlesztő. mentális tréner, tanácsadó)
+36-31/700-72-47
kokaianitatrener@gmail.com
Programfüzet 2026. május-június